Recepti
Ovsena kaša sa borovnicama ukusnija od deserta
Ako ste već isprobali različite verzije ovsene kaše i tražite način da omiljeni doručak učinite zanimljivijim, ova kombinacija sa borovnicama mogla bi da bude pravo osveženje.
Pročitaj više
Napravite kod kuće NAJZDRAVIJI SMUTI NA SVETU, po receptu dr Marka Hymana
Stručnjak za dugovečnost dr Mark Hyman i njegov tim postavili su pitanje: “Koji su najčešći metabolički problemi i nutritivni nedostaci kod naših pacijenata?” Tako je nastao "najzdraviji smuti na svetu".
Pročitaj više
Viralna retinol salata osvaja na prvi zalogaj i pruža benefite vašoj koži
Sve druge neka stanu u red - ispred svih je fantastična retinol salata.
Pročitaj više
Smuti sa ukusom banana hleba - gotov za samo 5 minuta
Kremast, zasitan i pun hranljivih sastojaka, smuti sa ukusom banana hleba idealan je kao brz doručak, užina ili zdrav slatki obrok nakon treninga.
Pročitaj višeNajnovije
Visokoproteinska Alfredo pasta
Kremasta Alfredo pasta jedan je od onih obroka kojima je teško odoleti, posebno kada se spoje kvalitetna testenina, bogat sos i parmezan.
Pročitaj više
7 činjenica o ishrani koje možda niste znali
Da li ste znali da način na koji pripremamo krompir, biramo banane ili konzumiramo voće može da utiče na to kako naš organizam koristi hranljive materije? Ponekad su upravo male razlike u pripremi i izboru namirnica ono što našu svakodnevnu ishranu čini kvalitetnijom.
Pročitaj više
Top 10 gluten free slatkiša koje možete da pronađete u dm-u
Bezglutenska ishrana ne znači odricanje od slatkiša. Izdvojili smo 10 bezglutenskih poslastica iz dm ponude – od čokoladnog keksa i mafina do galeta, vanilica i slatkih grickalica.
Pročitaj više