Recepti · Salad

Viralna retinol salata osvaja na prvi zalogaj i pruža benefite vašoj koži

Tekst: Vita tim · 22. avgust 2026.

Da li ste znali da retinol možemo da – jedemo? Osim što nanosimo kreme sa retinolom na lice, možemo da ga uvrstimo i u ishranu. Viralna retinol salata osigurava koži brojne benefite, a za njenu pripremu potrebno vam je svega nekoliko sastojaka i vrlo malo vremena.

Recepti · Salad

Viralna retinol salata osvaja na prvi zalogaj i pruža benefite vašoj koži

Tekst: Vita tim

1 serving

10 minutes

210

Sastojci:

• 2 krastavca
• 2 šargarepe
• grčki jogurt
• sok od lmuna
• so
• biber
• 2-3 čena belog luka

Priprema:

1. 1.Šargarepu i krastavac oprati i oljuštiti pa iseći po želji (najzabavnije je na tračice).
2. 2.Sitno iseckati ili izgnječiti beli luk
3. 3.Pomešati sve sastojke za preliv: grčki jogurt, sok od limuna, so, biber i beli luk.
4. 4.Dodati preliv u pripremljeno povrće, dobro izmešati i uživati u osvežavajućem ukusu.

✴

Vaša koža će voleti retinol salatu, jer šargarepa doprinosi regeneraciji i zdravojem izgledu kože, štiteći je od stresa i prevremenog starenja, a krastavac hidrira, osvežava i hladi organizam.