Bezglutenska ishrana ne mora da znači odricanje od keksa, čokolade i drugih slatkih zalogaja. Bilo da izbegavate gluten zbog intolerancije ili jednostavno želite da probate drugačiji način ishrane, danas postoji sve više proizvoda koji vam mogu olakšati izbor.
Zato smo zavirili u ponudu dm-a i izdvojili 10 bezglutenskih slatkiša koje možete da pronađete na policama ili u online ponudi. Ipak, ako gluten morate striktno da izbegavate, obavezno proverite deklaraciju pre kupovine, jer se sastav proizvoda i njegova dostupnost mogu menjati.
benlian CHOCO SLIM
Ako volite kombinaciju hrskavog i čokoladnog, benlian CHOCO SLIM je jedan od zanimljivijih izbora. Napravljen je od ekspandiranog i integralnog pirinča, heljde, čija semenki i kinoe, a preliven je čokoladom. Jedno pakovanje sadrži pet pojedinačnih štanglica, pa je praktično i za užinu van kuće.
Schär čoko mafin
Schär čoko mafin savršena je ukusna poslastica kada žudite za čokoladom. Zahvaljujući praktičnom pakovanju, možete ga poneti sa sobom i uživati u njemu kad god poželite. Ova poslastica ne sadrži gluten, pa je pogodna i za osobe koje imaju celijakiju.
BioŠpajz Gluten Free ovseni keks - malina i vanila
Ovseni keks sa komadićima maline i aromom vanile zvuči kao idealna opcija za one koji vole nešto jednostavno uz kafu ili čaj. BioŠpajz verzija napravljena je od integralnih bezglutenskih ovsenih sirovina i pirinčanog brašna, a proizvod je organski sertifikovan i pogodan za vegansku ishranu. Na 100 grama sadrži više od 6 grama vlakana.
Schär Gris & Ciocc grisine sa kakao kremom
Grisine možda nisu prva stvar koja vam padne na pamet kada pomislite na slatkiš, ali ova Schär poslastica je baš za ljubitelje kakao krema. Hrskavi štapići dolaze uz kremasti kakao namaz sa lešnikom, a na pakovanju je jasno naznačeno da ne sadrži gluten. Pakovanje od 52 grama praktično je za poneti, pa može da posluži kao mali slatki zalogaj tokom dana.
dmBio mini pirinčane galete sa čokoladom
Ekspandirani integralni pirinač i mlečna čokolada čine jednostavnu, ali veoma ukusnu kombinaciju. dmBio mini pirinčane galete su delimično prelivene čokoladom, organskog su porekla i ne sadrže gluten. Male su i hrskave, pa mogu biti praktične kada vam se jede nešto slatko između obroka.
Najnovije
Visokoproteinska Alfredo pasta
Kremasta Alfredo pasta jedan je od onih obroka kojima je teško odoleti, posebno kada se spoje kvalitetna testenina, bogat sos i parmezan.
Pročitaj više
7 činjenica o ishrani koje možda niste znali
Da li ste znali da način na koji pripremamo krompir, biramo banane ili konzumiramo voće može da utiče na to kako naš organizam koristi hranljive materije? Ponekad su upravo male razlike u pripremi i izboru namirnica ono što našu svakodnevnu ishranu čini kvalitetnijom.
Pročitaj više
Beograd u oktobru: 5 ideja za dane koje ne želite da provedete kod kuće
Jesen je pravo vreme da malo usporimo, pronađemo nove hobije i napravimo više prostora za stvari u kojima zaista uživamo.
Pročitaj više
Schär Mini Sorrisi
Schär Mini Sorrisi kakao keksi sa mlečnim filom bez glutena su preukusna hrskava poslastica. Između dva keksa nalazi se bogato i kremasto mlečno punjenje koje pruža jedinstven doživljaj ukusa. Ovaj sendvič keks je idealan kao slatka užina u bilo koje doba dana, savršeno ide uz šoljicu kafe ili čaja.
Aleksandrija bezglutenske vanilice sa punjenjem od kajsije
Ako vas domaće vanilice vraćaju u detinjstvo, ovaj slatkiš ćete obožavati. Aleksandrija bezglutenske vanilice imaju voćno punjenje od kajsije, a napravljene su na bazi pirinčanog i prosovog brašna i kukuruznog skroba. Ne sadrže gluten ni laktozu, posne su i pogodne za vegane.
Schär Chocolate O's
Za ljubitelje sendvič keksa, Schär Chocolate O's donosi dobro poznatu kombinaciju kakao keksića i kremastog punjenja. Dva kakao keksa spojena su mlečnim kremom koji čini 35% proizvoda. Ne sadrži gluten i odličan je za klasičnu pauzu uz kafu ili čaj.
riceUp! Zero Sugar Added
riceUP! Zero Sugar Added ovseni bar obogaćen orahom pruža savršeno izbalansiranu količinu ugljenih hidrata, masti, vlakana i beta-glukana, koji satima pruža osećaj sitosti. Ovas je odličan izvor energije sa niskim glikemijskim indeksom, koji doprinosi njenom postepenom i produženom oslobađanju, zbog čega je idealan izbor za brzu i ukusnu užinu.
Schär Vanilla Creams
Čokolada nije jedina opcija kada želite bezglutenski keks. Schär Vanilla Creams spaja hrskavi keks sa kremastim punjenjem od vanile, a proizvod je bez glutena, bez dodatog šećera, jaja i laktoze. Namenjen je i osobama sa celijakijom.
Bez glutena ne znači bez uživanja
Bezglutenska ishrana danas zaista nudi mnogo više opcija nego ranije. Od keksa i vanilica do čokoladnih galeta i voćnih zalogaja, dm ponuda pokazuje da izbacivanje glutena ne mora da znači i odricanje od slatkiša.
Ipak, važno je napraviti razliku između proizvoda koji su samo bez pšenice i onih koji nose oznaku bez glutena. Ako imate celijakiju ili morate strogo da izbegavate gluten, uvek proverite aktuelnu deklaraciju i oznaku na pakovanju pre kupovine. Ponuda i formulacije proizvoda mogu se menjati, pa je deklaracija najpouzdaniji izvor informacija u trenutku kupovine.
Foto: Promo, Pexels