Po želji dodajte još svežih jagoda i badema po vrhu i uživajte u savršenom ukusu.
Recepti · Dessert
Zdrava i neverovatno ukusna užina: Chia puding sa jagodama
Tekst: Vita tim
Ako volite lagane, kremaste i osvežavajuće užine, onda ćete sasvim sigurno obožavati Chia puding sa jagodama, koji je zdrav, zasitan i izuzetno ukusan!
Recepti · Dessert
Zdrava i neverovatno ukusna užina: Chia puding sa jagodama
Tekst: Vita tim
1 porcija
10 minuta
300 kcal
Sastojci:
- 200 ml kokosovog mleka
- 150 g jagoda
- 15-20 ml javorovog sirupa
- par kapi ekstrakta vanile
- 30 g chia semenki
Priprema:
- 1.U blender ubacite jagode, kokosovo mleko, javorov sirup i ekstrakt vanile i sve zajedno izblendajte dok ne dobijete glatku smesu.
- 2.Dodajte na kraju chia semenke, promešajte kašikom i ostavite u frižideru preko noći da se stegne.
Chia puding sa jagodama pravi se brzo, a prava je poslastica koju možete da jedete bez griže savesti, jer su svi sastojci zdravi.
Fotografije: Pexels, Dupe Photos
Komentari
Još nema komentara. Budi prvi.